مواد لازم :

سبزی های غیر معطر مثل ریحان و شاهی

خیار شور (خرد شده) =2 عدد کوچک

زیتون سیاه (خرد شده)= به میزان مورد علاقه

فلفل سبز که تند زیاد نباشه (خرد شده) = یک عدد

تخم کتان یا کنجد!  =یک قاشق چای خوری

 

روش :

مواد بالا را با هم مخلوط می کنیم :)

 

+این سالاد نیاز به سس نداره)همراهی خوب برای غذاهای گوشتی)

 


مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

معرفی فایل ها هارمونی سالم زيبا دفتر مشاوره روانشناسی دکتر کبری ناموران، دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی 04133363730-04133373718 عسل فان زودفایل عرق گیاهی بیدمشک پونه پلاس سئو سایت / طراحی سایت